❣️நாம் மனமுதிர்ச்சி அடைந்துவிட்டோமா? நம்மை நாமே சுயபரிசோதனை செய்து கொள்ள கீழே சொல்லப்பட்ட இவற்றில் நாம் எதை எல்லாம் செயல்பாட்டில் வைத்துக் கொண்டு உள்ளோம், இன்னும் எவற்றை எல்லாம் கற்று அதனை பின்பற்றி மனமுதிர்ச்சி பெற வேண்டும்?
1.மற்றவர்களை திருத்துவதை விட்டுவிட்டு நம்மை திருத்திக்கொள்வது.
Correcting ourselves without trying to correct others.
2. அனைவரையும் அப்படியே (குறைகளுடன்) ஏற்றுக்கொள்வது.
Accepting others with their short comings.
3. மற்றவர்களின் கருத்துக்களை அவர்கள் கோணத்திலிருந்து புரிந்துகொள்ளுதல்.
Understanding the opinions of others from their perspectives.
4. எதை விட வேண்டுமோ அதை விட பழகிகொள்தல்.
Learning to leave what are to be avoided.
5. மற்றவர்களிடமிருந்து எதிர்பார்ப்பதை விடுதல்.
Leaving the expectations from others.
6. செய்வதை மன அமைதியுடன் செய்வது.
Doing whatever we do with peace of mind.
7. நம் புத்திசாலித்தனத்தை மற்றவர்களிடம் நிரூபிப்பதை விடுவது.
Avoiding to prove our intelligence on others.
8. நம் செயல்களை மற்றவர் ஏற்க வேண்டும் என்ற நிலையை விடுதல்.
Avoiding the status that others should accept our actions.
9. மற்றவர்களுடன் நம்மை ஒப்பிடுவதை விடுதல்.
Avoiding the comparisons of ourselves with others.
10. எதற்குமே சஞ்சலப்படாமல் மனதை அமைதியாக வைத்துக்கொள்ள முயற்சித்தல்..
Trying to keep our peace in our mind without worrying for anything.
11. நம் அடிப்படை தேவைக்கும், நாம் அடைய விரும்புவற்றிற்கும் உள்ள வேறுபாட்டினை உணர்தல்.
Understanding the difference between the basic needs and what we want.
12. சந்தோசம் என்பது பொருள் சம்பந்தப்பட்டது அல்ல என்ற நிலையை அடைதல்.
Reaching the status that happiness is not connected with material things. (ப.பி.)
மனதினை நமது கட்டுப்பாட்டில் இயங்கவைத்தோமானால் மேற்சொன்ன அனைத்தும் நம் வாழ்வில் சாத்தியமே.
Comments
Post a Comment